Mees IMke personaltraining

Wij bieden online personal training aan met als doel een duurzame leefstijlverandering. Bij ons draait het niet om tijdelijke afslankprogramma’s of uithongeren, maar om langdurige resultaten die bij jou en je leven passen.

Even voorstellen:

Mees Joosten,

Ik ben Mees, 22 jaar en sinds mijn 16e actief in het lesgeven in de sportwereld. Sporten zit mij jongs af aan in het bloed, mede dankzij mijn topsportachtergrond. Inmiddels ben ik afgestudeerd sport en bewegingscoördinator met het profiel Lifestyle coach. Hier is mijn passie ontstaan om klanten helpen hun doelen te bereiken, naast het behalen van mijn eigen sportdoelen.

Momenteel volg ik ook de opleiding tot fysiotherapeut, zodat je verzekerd bent van veilige en verantwoorde begeleiding. Ik ben intensief bezig met sport en voeding, zodat ik dit effectief kan inzetten om samen onze doelen te behalen. het geeft mij veel voldoening om mensen zich zelfverzekerder te laten voelen in hun lichaam en een leefstijl te ontwikkelen die duurzaam resultaat oplevert.

Met mijn jarenlange ervaring, positieve motivatie en praktische kennis help ik jou bij het realiseren van leefstijlverandering die écht bij jou past. Samen stellen we realistische en haalbare doelen samen, afgestemd op jou leven en ambities.

Imke Bonnamy, 

Mijn naam is Imke Bonnamy, 57 jaar, en mijn grootste passie is bewegen en sporten.
Al meer dan de helft van mijn leven geef ik les, en nog steeds geniet ik elke dag van het werken met mensen en het samen bereiken van doelen. Hard werken, gezelligheid en vooral plezier staan bij mij centraal. Ik geloof niet in bewegen om het bewegen, maar in bewegen om te léven.

Ik ben fitnessinstructeur, fysiotherapeut (niet meer praktiserend), sportmasseur en geef een breed aanbod aan groepslessen, zoals Zumba, XCORE, BRN, Powerpump, Pilates, Yoga en Personal Training. Daarnaast werk ik als Beweegcoach voor de gemeente Mook en Middelaar, waar ik zoveel mogelijk mensen stimuleer om in beweging te komen en een gezonde leefstijl vol te houden.

Mijn kracht ligt in mijn enthousiasme, mijn overtuigingskracht en de energie die ik weet over te brengen op iedere sporter. Samen werken aan gezondheid, vitaliteit en plezier: dáár doe ik het voor!